Crealogen mit Sarah Iris Mang

#26 Dr. Micha Bitschnau, Gynäkologin und Homöopathin

„Die Menopause ist das beste Zeitalter der Frau“, stellt Dr. Micha Bitschnau fest. Herzlich willkommen zum 2. Teil der Crealogen Folge mit Dr. Micha Bitschnau zum Thema: Wechsel und Wandlung. Die Frau ab der Lebensmitte. Sie ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Kinder- und Jugendgynäkologin und Klassische Homöopathin. Dr. Micha Bitschnau ist Herausgeberin des Standardwerkes "Homöopathie in der Frauenheilkunde" und leitet das Vienna Female Medcare. Sie ist Dozentin und als gefragte Expertin in ihrem Fachbereich international aktiv. Der 2. Teil der Doppelfolge von Crealogen ist ganz dem Wechsel und der Zeit danach gewidmet. Im Gespräch erörtern wir wie Ernährung, Körperpflege, Hormone, Mindset und vieles mehr das Leben der Frau in ihrer Lebensmitte beeinflussen. „Den Frauen wird immer suggeriert in der Menopause vertrocknen sie.“, merkt Dr. Micha Bitschnau kritisch an und ergänzt: „Wir verändern uns vom Zeitpunkt unserer Zeugung an die ganze Zeit. Das ist der Fluss des Lebens.“ Hormonhaushalt und Wohlbefinden, wie wirken diese beiden Komponenten zusammen? Was hat es mit dem Zeitalter der Hexe auf sich? Warum ist der Wechsel eine magische kraftvolle Zeit? Was versteht man unter Klimakterium praecox? Und warum sieht Dr. Micha Bitschnau den neuen Trend der Hormonersatztherapie kritisch? Ewig jung sein wollen oder doch lieber erfüllt im Jetzt leben? Hört hinein in dieses vielschichtige inspirierende Gespräch, das gleichzeitig die letzte reguläre Folge von Podcast Crealogen ist!
 
Liebe Crealogen Hörer*innen, ich möchte mich mit dieser Folge von dem regelmäßigen Format (immer am 1. des Monats) verabschieden und werde ab jetzt, je nach zeitlichen Ressourcen, eine Folge veröffentlichen. Auf Instagram, Facebook oder YouTube erfährst du immer das Neueste. Einfach den Kanälen folgen oder sie abonnieren. Ich liebe es zu podcasten, aber um so ein Format zu produzieren, brauche ich zwischen 30 und 40 Stunden und ohne Finanzierung ist mir das nicht mehr möglich als Selbständige und Lehrende. Schau dir auch gerne das neue visuelle Studioformat an! Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast bei Apple Podcasts oder wo immer dies möglich ist, rezensierst oder bewertest. Reichweite und mehr Hörer*innen können dadurch gewonnen werden. Danke! Gerne auch euren Freund*innen und Interessierten weiterempfehlen.
 
Dr Micha Bitschnau:
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#25 Crealogen mit Dr. Micha Bitschnau, Gynäkologin und Homöopathin

„Kreativität bedeutet für mich, auf alle Erfahrungen zurückgreifen zu können, die ich in meinem Kopf abgespeichert habe und damit jemanden helfen zu können, der an diesem Punkt vielleicht die Erfahrungen noch nicht hat oder sie einfach nicht abrufen kann.“, antwortet Dr. Micha Bitschnau auf die Frage, was für sie persönlich Kreativität bedeutet. Sie ist Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Kinder- und Jugendgynäkologin und Klassische Homöopathin. Dr. Micha Bitschnau ist Herausgeberin des Standardwerkes "Homöopathie in der Frauenheilkunde" und leitet das Vienna Female Medcare. Sie ist Dozentin und als gefragte Expertin in ihrem Fachbereich international aktiv. Im Gespräch tauchen wir in medizinisches und kulturelles Fachwissen rund um das Thema Mädchen und Frausein ein, und erfahren viel Wissenswertes zu diesem Thema. Geburt, Pubertät, Schwangerschaft und Menopause, wie prägt das das Leben eines Mädchens, einer Frau? Was bedeuten die Begriffe Menarche und Andropause? Was passiert eigentlich in der Pubertät und wie kann sie neu bewertet werden? PMS und Maskeraden, wie spielen diese zwei Komponenten zusammen? Welche Rolle spielt Stress in unserem Alltagsleben und wie kann jede*r damit gut umgehen? Der weibliche Zyklus und die Geschlechtsorgane werden ebenso besprochen, wie das Thema Wandlung und Entwicklung. Liebe Jungs und Männer, es ist eine super Möglichkeit mehr über eure Mütter, Frauen, Freundinnen, Töchter und so weiter zu erfahren! Taucht ein in diese spannende und informative zweiteilige Folge (die zweite erscheint am 1 November 2023) mit der Medizinerin Dr. Micha Bitschnau!
 
Ich freue mich sehr, wenn ihr den Podcast bei Apple Podcasts oder wo immer dies möglich ist, rezensiert oder bewertet.  Reichweite und mehr Hörer*innen können dadurch gewonnen werden. Danke!
Ich freue mich sehr, wenn ihr euren Freundinnen und Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder sogar Nachbarinnen und Nachbarn von Crealogen erzählt!
 
 
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#24 Crealogen mit Michael Freitag, Tätowierer

„Alles. Fast alles“, antwortet Michael Freitag, alias Mika, auf meine Frage, was für ihn Kreativität bedeutet.  Mika ist Tätowierer und betreibt sein eigenes Tattoo Nadel verpflichtet Studio. Wir gehen in diesem Gespräch im wahrsten Sinn unter die Haut – um ganz genau zu sein, in die zweite Hautschicht, wo die Tätowier Farbe durch eine oder mehrere Nadeln (je nach gewünschtem Effekt) hineingestochen wird. Während ich das Equipment für das Podcasten aufbaue, tätowiert Mika gerade einen Kunden. Es ist eine sehr konzentrierte und gleichermaßen entspannte und ruhige Atmosphäre und ich nütze die Zeit, um kurze Videos für Social Media zu erstellen. Der Kunde ist, nach vielen Stunden des Tätowierens, glücklich und zufrieden mit dem Ergebnis. Was hat es mit der berühmten Gletscher Mumie Ötzi und der Tätowier Kunst auf sich? Wir erkunden im Gespräch kulturgeschichtliche und historische Aspekte des Tätowierens und Mika erzählt, wie er zum Tätowieren gekommen ist. Welche Motive würde er niemals stechen und was hat es mit der „T-Shirt-Grenze“ auf sich? Welche Stile und neue Trends sind gefragt. In dieser Folge gehen wir gemeinsam unter die Haut! Viel Freude beim Hören!
 
Michael Freitag:
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#23 Crealogen mit Tanja Raich, Schriftstellerin, Lektorin, Leiterin Literatur- und Kinderbuchprogramm beim Leykam Verlag

„Alles“, antwortet Tanja Raich auf die Frage, was Kreativität für sie bedeutet.
Tanja Raich ist erfolgreiche und vielfach ausgezeichnete Schriftstellerin. Sie ist Lektorin und leitet das Literatur- und Kinderbuchprogramm beim Leykam Verlag in Wien. Tanjas Sprache hat einen eigenen Rhythmus, sie selbst spricht lieber von Sound, der von der Kritik oft gelobt wird. Wie beginnt eine Schriftstellerin eigentlich ein neues Werk und wie geht sie mit Zweifeln um? Wir sprechen im Podcast darüber, was die 1986 in Meran (Italien) geborene Schriftstellerin inspiriert, und was sie als hinderlich im Verlagswesen und im kreativen Prozess wahrnimmt. „Und plötzlich fügen sich die Puzzleteile zusammen,“ meint Tanja.  Ihr Debütroman „Jesolo“ ist 2019 bei Blessing erschienen und wurde für den Österreichischen Buchpreis (Debüt 2019) sowie für den Alpha Literaturpreis (2019) nominiert. Was hat es mit den Blitzideen auf sich? Im Februar 2022 ist die von ihr herausgegebene Anthologie „Das Paradies ist weiblich. 20 Einladungen in eine Welt, in der Frauen das Sagen haben“ bei Kein & Aber erschienen. Was bedeutet für die Schriftstellerin Feminismus und gibt es ein weibliches Paradies?  Im August letzten Jahres erschien ihr zweiter Roman „Schwerer als das Licht“ bei Blessing. Dystopie oder Utopie?  Was sind Tanjas nächsten Projekte? Und welche gemeinsamen Erinnerungen verbinden wir mit Paliano? Hört hinein in diese unterhaltsame Folge rund um Literatur, Schreibprozesse und das Verlagswesen.
 
 
Viel Freude bei dieser literarischen Folge von Podcast Crealogen, gleichzeitig ist es die letzte vor der Sommerpause und das Ende von Staffel 2. Ich kann es noch gar nicht glauben, ich blicke auf über 20 spannende Gespräche mit Expert*innen unterschiedlicher Fachbereiche zurück. Was für eine Bereicherung! Pünktlich am 1. September startet Staffel drei.
 
Tanja Raich:
Website: https://tanjaraich.at/
Instagram: https://www.instagram.com/raich.tanja/
Facebook: https://www.facebook.com/tanja.raich
NDR-Beitrag: https://www.ndr.de/kultur/buch/tipps/Schwerer-als-Licht-Duester-schoenes-Maerchen-von-Tanja-Raich,raich100.html
 
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#22 Crealogen mit Michael Diewald, Inhaber Blühendes Konfekt, Aromaforscher, Autor

„Kreativität bedeutet für mich Freiraum.“ Sagt Michael Diewald und ergänzt, „Kreativität ist eines der wichtigsten Dinge im Leben.“ Michael Diewald ist Wildkräuterwanderer, Aromaforscher, Autor, Konfektmacher und Inhaber der Manufaktur Blühendes Konfekt. Michael und ich sitzen während der Aufnahme in der kleinen Wiener Manufaktur im Werkstattbereich, während seine Mitarbeiter*innen neben uns wunderbare Pralinen herstellen. Wie ist Michael auf die Idee gekommen Pralinen mit Blüten herzustellen? Was hat es mit dem winterblühenden Geißblatt auf sich und wie denkt Michael über aktuelle gesellschaftliche Tendenzen? Was ist hinderlich für seine Arbeit? „Improvisation ist Kreativität im Tun.“, stellt Michael fest. Der Konfektmacher legt Wert auf hochwertige biologische Zutaten und wir sprechen auch über seine Beziehung zu Josef Zotter. Lasst euch in dieser Folge akustisch vom Duft der Blüten verzaubern, von kulinarischen Hochgenüssen inspirieren und last but not least dazu, selbst hinaus in die Natur zu gehen!
 
Michael Diewald:
Website:  http://www.bluehendes-konfekt.com/
Instagram: https://www.instagram.com/bluehendes_konfekt/
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#21 Crealogen mit Larissa Kravitz, Investorella, Finanzmathematikerin, Podcasterin, Autorin

„Spontane Ideen, die einem einfallen.“ Bedeutet für Larissa Kravitz Kreativität, und ergänzt: „Das ist ein lustiger Prozess. Ich glaube, dass Kreativität die Verbindung zum Göttlichen ist. Das klingt vielleicht hochspirituell und ein bisschen esoterisch, aber ich glaube, dass Ideen irgendwo herumschwirren, und, dass sie zu den Menschen kommen, die dem gegenüber offen sind.“ Larissa Kravitz bekannt als Investorella ist erfolgreiche Unternehmerin, Podcasterin, Autorin, Finanzmathematikerin, ehemalige Aktienhändlerin, Strategieentwicklerin, Treasury-Managerin und Aufsichtsrätin sowie gewerbliche Vermögensberaterin. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Kapitalmärkten. Wir sprechen über Larissas Unternehmen Investorella, ihr Buch Money Honey und ihr Herzensprojekt, Frauen in ihrer finanziellen Autonomie zu begleiten und zu unterstützen. Larissa gibt Einblick in ihre eigene Finanzbiografie und berichtet über ihr bestes und ihr schlechtestes Investment. Geld und Mythen kommen im Gespräch ebenso vor, wie die Börsenoma Beate Sander, ChatGBT und Atomisierung. „Zeit ist ein knappes Gut“ meint Larissa. Jede*r von uns denkt über Geld nach, manche mehr, manche weniger. Was bedeutet Fintur? Und welche Formate empfiehlt Larissa den Hörer*innen? In dieser Folge dreht sich alles um das liebe Geld und sinnvolle Strategien, ein positives Mindset, und, dass es sich lohnt dieses Thema gut im Blick zu haben. 
 
Larissa Kravitz:
Website:  https://www.investorella.academy/
Instagram: https://www.instagram.com/investorella/?hl=de
Podcast Investorella: https://podcasts.apple.com/at/podcast/investorella/id1470731990
 
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#20 Crealogen mit Miriam Huber und Jakob Reich, Verfahrenstechnik, Umwelt, erneuerbare Energien, Nachhaltigkeit

„Kreativität ist die Quelle jeder guten Idee.“, sagt Miriam Huber. Umwelt, Energie und Nachhaltigkeit sind die Themen dieser Podcast Crealogen Folge. Ich habe zwei junge Techniker*innen, Miriam Huber und Jakob Reich, zum Gespräch eingeladen. Was tut sich in der Technik und in der Forschung gerade? „Grundsätzlich ist das Ingenieurwesen Problemlösen“, sagt Jakob Reich. Meine Gäste sind Verfahrenstechniker*innen. Miriam Huber hat außerdem einen Master in Umwelt- und Bioressourcenmanagement und schreibt gerade ihre Doktorarbeit. Beide haben schon einiges an beruflichen Erfahrungen gesammelt und erzählen, was ihr jeweiliges Spezialgebiet ist. Der Anteil der Studentinnen an technischen Universitäten ist immer noch sehr gering. Miriam Huber hat bei Frauen in die Technik (FiT) mitgewirkt und erzählt uns, was sie selbst dazu bewogen hat Technikerin zu werden. Überall auf der Welt befassen sich Forscher*innen, Initiativen, Umweltbewegungen und engagierte und vor allem auch junge Leute mit dem überaus wichtigen Thema. Was bedeutet Innovation und Kreativität für die beiden jungen Techniker*innen? Wie gehen sie mit Hindernissen um? Warum sind sie so begeistert von der Technik und legen es jungen Leuten nahe, dieses Fach zu studieren? Hört hinein in diese Folge rund um ein spannendes technisches innovatives Berufsfeld, das viele Lösungen im Bereich Umwelt, Energie und Nachhaltigkeit anzubieten hat.
 
 
Links von Miriam Huber und Jakob Reich:
 
https://www.best-research.eu/content/de/biomassevergasung/gaserzeugung/Gaserzeuger
https://www.derstandard.at/story/2000135902265/eine-neue-anlage-will-in-wien-aus-muell-gruenen-treibstoff
https://www.trendingtopics.eu/des-einen-muell-des-anderen-diesel-wien-forscht-an-gruenem-treibstoff/
https://www.youtube.com/@PracticalEngineeringChannel
https://www.youtube.com/@lecturesbywalterlewin.they9259
https://www.youtube.com/@departmentofchemistryunive3279
 
 
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#19 Crealogen mit Dr. Susanne Buchner-Sabathy, Übersetzerin, Expertin für digitale Barrierefreiheit

„Kreativität bedeutet für mich, mit der Welt zu schwimmen.“, sagt Dr. Susanne Buchner-Sabathy. Sie ist Übersetzerin und Expertin für digitale Barrierefreiheit. Susanne berät Institutionen, Softwareentwickler*innen und gibt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse an Interessierte weiter. „Es ist nicht die Technik, die uns behindert, sondern der Einsatz von Technik. Die Barrieren sind nicht in der Technik, sondern in den Köpfen.“ Gleichberech­tigter Zugang zu digitalen Informationen für alle, darüber sprechen wir in dieser Folge ausführlich. „Es gibt im digitalen Raum Hürden, die Menschen genauso ausschließen, wie zu enge Türen oder Stufen.“ Susanne war von Geburt an sehbehindert und ist seit einigen Jahren blind. Eine äußerst schmerzliche Erfahrung, wie wir hören werden. Was hat sie besonders gestärkt in dieser Zeit? Susanne ist eine vielseitig interessierte Person und Teil zahlreicher innovativer Projekte, die sich mit Kunst, Kultur, Alltag und Inklusion befassen. Was bedeuten für Susanne Kreativität und Innovation? Was ist für sie inspirierend? Glücksgefühle und was einem aus dem Alltag heraushebt, sind ebenso Thema, wie das Klavierspielen. Als Übersetzerin von Büchern erzählt sie, wie es ist, wenn sie in eine andere Sprache übersetzt. Was ist dabei wichtig und wie verändern Wörter und Bedeutungen sich im kulturellen Kontext? Sprache und Kommunikation das ist in dieser Folge zentral.
 
Dr. Susanne Buchner-Sabathy:
Website: https://www.sabathy.at/
Visual art and perception (YouTube): https://www.youtube.com/watch?v=b3bNxg99M4Y
 
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#18 Crealogen mit Eva Gruber, Habit Change Expertin, TEDx-Talk, Autorin

„Kreativität bedeutet für mich, im Leben neugierig zu bleiben und das mit großer Empathie“, sagt Eva Gruber. Sie ist Expertin für Veränderung durch positives Denken, mentale Stärke und einfache Gewohnheiten. 2022 hat sie einen TEDx-Talk zum Thema „The power of bad habits“ gehalten. Was braucht es, um Gewohnheiten zu verändern? Und was versteht man unter mentalen Saboteuren? Inwiefern sind Kreativität und Innovation wichtig im Bereich des Coachings oder Trainings und haben sie einen Einfluss in Bezug auf Gewohnheitsveränderungen? Eva Gruber ist Autorin, viel gefragte Sprecherin bei Veranstaltungen und hat 3 Unternehmen gegründet. In dem Bestseller „Creating Impact“ erzählt sie ihre ganz persönliche Geschichte, wie sie aus Verlust, Schmerz und Herausforderungen Möglichkeiten für sich und andere gemacht hat. Wie geht Eva mit eigenen Herausforderungen um, und wie wurde sie zur Habit Change Expertin? Sie spricht im Podcast über ihren "Fokus Tag" und was sie genau darunter versteht. Als Habit Change Coachin unterstützt sie Unternehmer*innen, Manager*innen und Teams dabei ihr Wohlbefinden, ihre Beziehungen und ihre Spitzenleistung zu verbessern. Wir erfahren in dieser Folge außerdem, wie sich hinderliche Gefühle verändern lassen können und wie man ungeliebte Verhaltensmuster erkennt und woher sie kommen. Zu Beginn des neuen Jahres wünschen sich viele einen Neubeginn oder wollen eine ungeliebte Gewohnheit bewusst verändern. Eva Gruber gibt in dieser spannenden Neujahrsfolge Einblick, wie das möglich ist!
 
Es gibt einen Bonus für Crealogen Hörer*innen. Eva Gruber stellt drei Exemplare von dem Bestseller „Creating Impact“ zur Verfügung und es gibt bei Buchung eines Coachings bis 28. Februar 2023 eine Preisreduktion von 30%! Wenn ihr das Buch wollt, dann meldet euch per E-Mail an hi@evagruber.org an und sie schickt es euch per Post zu. Ihr wollt das Coaching buchen, dann vereinbart gerne per E-Mail an hi@evagruber.org euren Termin.
 
Literaturempfehlungen:
Still: Die Kraft der Introvertierten. Susan Cain. Goldmann 2013
Die Tiny Habits®-Methode: Kleine Schritte, große Wirkung. Dr. BJ Fogg. btb 2021
Creating Impact: Changemakers Who Overcame Adversity To Create A Positive Impact In The World. Dina Behrman (Hg). IWP 2021
 
 
Eva Gruber:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/habit-coach-eva-gruber/
Website: https://evagruber.org
Instagram: https://www.instagram.com/eva_gruber_habit_coach/
TEDx-Talk „The power of bad habits“: https://www.youtube.com/watch?v=s6b2gkxQfh4
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#17 Podcast Crealogen Espresso Specialedition mit Eleonore Hockabout und Linde Waber

„Für mich ist die Lorli ein Lebensmensch.“ sagt Linde Waber. Herzlich willkommen zur Podcast Crealogen Specialedition im Dezember! Zwei Espresso Folgen in einer! Mein allererster Gast Linde Waber, 82 jährige Künstlerin, und ihre Freundin Eleonore Hockabout, ebenfalls 82 Jahre, sprechen mit mir darin über ihre langjährige Freundschaft. „Das Gefühl es ist jemand da.“, beschreibt Eleonore ihre Freundin Linde. Was zeichnet ihre Freundschaft aus, welche Werte verbinden die beiden miteinander und wie gehen sie mit Konflikten um? Wir leben in sehr herausfordernden Zeiten. Linde und Eleonore haben schon vieles erlebt und sind gemeinsam durch schöne, aber auch sehr schwere Zeiten gegangen. Wie ist jede damit umgegangen? Linde und Lorli verbindet eine unbändige Abenteuer- und Entdeckerlust, die ihresgleichen sucht. Im zweiten Teil des Podcasts gibt Eleonore, die sich als kulturelle Nomadin und Storytellerin bezeichnet, Einblicke in ihr reichhaltiges Leben.
Es war ein Vergnügen mit den beiden Frauen zu sprechen, mögen beim Hören neue Ideen und Impulse für das eigene Leben entstehen!
 
Eleonore Hockabout:
Instagram: https://www.instagram.com/eleonorehoc..., https://www.instagram.com/bigoma_e/
 
Linde Waber:
Website: http://www.lindewaber.com/
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